Potrete infatti acquistare  il tipico "fallone", preparato rustico secondo un'antica ricetta, con pasta di pane ripiena di erbe aromatiche e verdure, ottimo per essere conservato e trasportato in bisaccia. Al Vecchio Forno lo fanno con la bieta, la cicoria, gli spinaci o le zucchine. Oppure, se al vecchio Forno prendete i panini, di fronte, alla macelleria aziendale Cristofani, potrete farvi condire con gli ottimi affettati ed i formaggi provenienti dagli allevamenti del territorio. Consigliatissima la lonza.

la borraccia è possibile riempirla dalla fontana di fronte la Farmacia Di Bella e le bevande saranno acquistabili fresche all'alimentari vicino alle poste.  tutto è nel raggio di 100 metri per ottimizzare i tempi della partenza.

Se l'escursione è stata breve e vi ha messo molta fame potrete pranzare al Muretto che è proprio di fronte al Centro Visita oppure potrete prenotare al Cavallino di Montebuono dove vi aspetta anche un pomeriggio di relax in piscina serviti a bordo vasca.

Se l'escursione si prevede avrete sicuramente prenotato una delle molte soluzioni alloggiative, tutte sicuramente preparate a servirvi un ottima cena.